terça-feira, 31 de janeiro de 2023

O SÁBIO E A ÁGUIA (Um Conto de Sabedoria Chinesa) Estoicismo

Quando seguimos a voz do coração, encontramos a paz. Descanse suas preocupações. Não tenha medo de encarar suas frustrações. Saiba que, depois de uma tempestade, sempre surge a calmaria. Tenha paciência.

Reflexão valiosa e colocar em prática hoje mesmo, sendo assim, possível encurtar o seu processo de desenvolvimento pessoal.

ENCONTRE A PAZ NO CORAÇÃO! MARAVILHOSA REFLEXÃO - PADRE FÁBIO DE MELO

Eu só quero paz no meu coração. Viver com a leveza de um pássaro, percorrer a jornada dos meus sonhos e alcançar o horizonte do equilíbrio. Que as energias positivas do universo resplandeçam em mim. 

Hoje a paz é o chão em que planto meus sonhos e floresço minha vida. Meu coração está leve e repleto de alegria. Quero compartilhar amor com o mundo, celebrar a natureza, ser a minha força, a minha fé e a minha compreensão.

 

quinta-feira, 29 de dezembro de 2022

Música Relaxante para dormir, Meditar e Aliviar o Stress • "Flying" de "...

O verbo dormir se refere ao que um ser humano ou animal faz quando está em um estado de repouso que implica a ausência de movimentos voluntários e a suspensão dos sentidos. Ao dormir, a pessoa fica inativa. 

Para dormir mais rápido e melhor, é importante relaxar, o que pode ser feito através do controle da respiração, relaxamento dos músculos e distração da mente. Além disso, também é possível escutar música relaxante e tomar alguma bebida quente e com propriedade calmante, como chá de camomila, que estimula a melatonina, um hormônio que contribui para a regulação do sono...

domingo, 27 de novembro de 2022

YOUR SONG (ELTON JOHN) - LEGENDADO - HD

O amor é eterno e maravilhoso em sua essência, capaz de realizar as mais importantes transformações em um ser humano. 

Jamais desista das pessoas que ama. Jamais desista de ser feliz. Lute sempre pelos seus sonhos. Seja profundamente apaixonado pela vida. Pois a vida é um espetáculo imperdível....

domingo, 6 de novembro de 2022

O IMPOSSIVEL É OPNIAO | 7 MINUTOS QUE MUDARÃO SUA VIDA| MOTIVACIONAL COR...

Como dar o seu melhor? 
Dicas Para Dar o Melhor de Si e Conquistar Resultados Extraordinários 

1 – Aprenda a Recusar o Que Não Agrega. ... 
2 – Organize a Sua Rotina. ... 
3 – Mantenha o Foco, atitude e positivo nas decisões. ... 
4 – Adote o Hábito de Fazer Anotações. ... 
5 – Seja Perseverante!