quarta-feira, 20 de fevereiro de 2019

Fé é a adesão de forma incondicional a uma hipótese que a pessoa passa a considerar como sendo uma verdade sem qualquer tipo de prova ou critério objetivo de verificação, pela absoluta confiança que se deposita nesta ideia ou fonte de transmissão. Leia mais https://pt.wikipedia.org/wiki/F%C3%A9 

Ter fé implica uma atitude contrária à dúvida e está intimamente ligada à confiança. Em algumas situações, como problemas emocionais ou físicos, ter fé significa ter esperança de algo vai mudar de forma positiva, para melhor.

Deus obrigado por iluminar o meu caminho. Minha vida tem sido marcada por realizações diárias, que às vezes não dou o devido valor, mas eu sei que a graça de Deus se faz presente em todos os momentos da minha vida. Tenha fé e confie na vontade de Deus, pois o que hoje parece impossível amanhã Ele fará acontecer!

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sábado, 19 de janeiro de 2019

A humildade

Humildade é a qualidade de quem age com simplicidade, uma característica das pessoas que sabem assumir as suas responsabilidades, sem arrogância, prepotência ou soberba. ... A humildade é um sentimento de extrema importância, porque faz a pessoa reconhecer suas próprias limitações, com modéstia e ausência de orgulho.

Seja humilde, pois, até o Sol com toda sua grandeza se põe e deixa a Lua brilhar. Como é ser uma pessoa humilde? 
  • Pare de falar e escute. Uma forma de praticar a humildade é passar mais tempo ouvindo do que falando. ...
  • Dê crédito para outras pessoas. ...
  • Admita quando estiver errado. ...
  • Fique por último. ...
  • Peça conselhos. ...
  • Mostre admiração pelos outros. ...
  • Elogie. 
Se nada mudar, invente, e quando mudar, entenda. Se ficar difícil, enfrente, e quando ficar fácil, agradeça. Se a tristeza rondar, alegre-se, e quando ficar alegre, contagie. E quando recomeçar acredite você pode tudo. Tudo é possível pelo amor, e pela fé que você tem em Deus!

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sábado, 29 de dezembro de 2018

Se sentir grato

Gratidão pela vida está nos detalhes. No sorriso dado logo ao despertar, na prece de agradecimento por ter acordado mais um dia. Gratidão pela vida é reconhecer que a felicidade real vem de dentro, independe …

Se sentir grato deve ser um estado permanente. Quando você se abre esta experiência, as coisas começam a se encaixar melhor. Lembra da lei da atração? Aqui vai funcionar igual, quanto mais você agradece mais coisas boas acontecem.

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sábado, 22 de dezembro de 2018

Alimentação

A alimentação é o processo pelo qual os organismos obtêm e assimilam alimentos ou nutrientes para as suas funções vitais, incluindo o crescimento, movimento, reprodução e manutenção da temperatura do corpo. Leia mais https://pt.wikipedia.org/wiki/Alimenta%C3%A7%C3%A3o

Ter uma alimentação saudável é essencial para alcançar uma maior qualidade de vida. O abuso de alimentos ricos em gorduras saturadas, sódio e açúcares é um gatilho para doenças como infarto, derrames, hipertensão, obesidade, diabetes e até câncer.

Tome nota.

1. Escolha uma coisa para mudar na sua dieta e trabalhe somente nisso. Mudar hábitos alimentares é algo difícil. ...
2. Substitua o que tirou de ruim por algo bom. ...
3. Fique atento para os cinco grandes vilões. ...
4. Coma mais vezes, porém em porções menores. ...
5. Planeje suas refeições. ...
6. Seja paciente. ...
7. Coma comida de verdade.

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terça-feira, 11 de dezembro de 2018

Autoestima

Primeiro agradeça sempre por mais um dia aqui nesse plano! Todo dia é dia de alimentar o coração com boas energias.

Pense e aja como se nem soubesse o que é ter baixa autoestima. Olhe-se no espelho todo dia e tente encontrar algo para admirar em si: sua aparência ou suas conquistas. Fale consigo mesmo de maneira positiva sempre. Diga a si mesmo que está ótimo hoje e faça a positividade se tornar seu estado natural de ser.

Manter o espírito positivo é garantir que até no dia mais escuro conseguirá enxergar lindos raios de luz!

Concentre seus pensamentos em acontecimentos bons. Luz atrai luz. Positividade atrai milagres.

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